RIEDUCAZIONE ALIMENTARE E CONTROLLO DEL PESO CORPOREO.

Una sana e corretta alimentazione rappresenta non solo il primo momento di prevenzione per un sano benessere, ma anche un importante strumento di supporto negli interventi terapeutici delle più comuni patologie metaboliche dei nostri giorni.

INDICAZIONI.

Stanchezza e affaticamento cronico non alleviato dal sonno.
Alterazioni del tono dell’umore.
Gonfiore addominale, meteorismo.
Alitosi, acidità di stomaco e dolori addominali.
Stipsi, colite, co...

RIEDUCAZIONE ALIMENTARE E CONTROLLO DEL PESO CORPOREO.

Una sana e corretta alimentazione rappresenta non solo il primo momento di prevenzione per un sano benessere, ma anche un importante strumento di supporto negli interventi terapeutici delle più comuni patologie metaboliche dei nostri giorni.

INDICAZIONI.

Stanchezza e affaticamento cronico non alleviato dal sonno.
Alterazioni del tono dell’umore.
Gonfiore addominale, meteorismo.
Alitosi, acidità di stomaco e dolori addominali.
Stipsi, colite, colon irritabile.
Candida e altre micosi intestinali.
Dislipidemie (colesterolo, trigliceridi), malattie cardiovascolari, ipertensione.
Diabete di tipo 1 e di tipo 2 (diabete alimentare).
Sovrappeso - obesità nel bambino, nell’adolescente e nell’età adulta.

ALIMENTAZIONE e BENESSERE.

Controllo del peso durante gravidanza e allattamento (recupero dopo il parto).
Controllo e prevenzione dell’aumento di peso legato a menopausa e andropausa.
Alimentazione attività fisica e sport.
Alimentazione integrata con azione lipolitica mirata verso le adiposità localizzate (cellulite, grasso viscerale, cuscinetti adiposi).
Alimentazione integrata per la protezione della massa e del tono muscolare.
Alimentazione integrata a protezione di elasticità e idratazione della pelle.
Alimentazione mirata a contrastare lo stress ossidativo e l’invecchiamento cutaneo.
Educazione alimentare per la prevenzione delle malattie legate all’invecchiamento.
Educazione e gestione dell’alimentazione Vegetariana e Vegana.  

METODO di LAVORO.

Nella visita, viene effettuata anamnesi fisiopatologica e nutrizionale per valutare le condizioni generali dello stato di salute e di benessere del soggetto ed individuare eventuali errori nelle abitudini alimentari e nello stile di vita.Viene effettuata la Valutazione dello Stato Nutrizionale mediante la raccolta dei dati antropometrici e test  di impedenziometria, BIA®-ACC:  calcolo della corporatura e del grado di eventuale magrezza/sovrappeso/obesità; calcolo del grasso viscero/addominale e rischio cardiovascolare; calcolo composizione corporea: massa muscolare, massa grassa, idratazione.

Viene inoltre effettuato il Programma IoMET ®, che permette di conoscere ed approfondire ilProfilo Bionutrizionale individuale, in modo da personalizzare alimentazione ed eventuale integrazione di micronutrienti come oligoelementi, vitamine, sali minerali, acidi grassi polinsaturi, aminoacidi, secondo il concetto della Nutrizione Cellulare Attiva ® (Claude Lagarde).

NESSUNA DIETA

Al termine della visita, viene consegnato un elaborato dove sono riportati, in modo dettagliato, i vari pasti secondo i principali concetti della Crononutrizione e della Cronobiologia, branca della medicina che studia il ritmo biologico giornaliero dei principali ormoni metabolici nei vari periodi della vita: età giovanile, età adulta, periodo della menopausa/andropausa, fino alla vecchiaia.

NON VERRÀ ELABORATA UNA DIETA BASATA SULLE CALORIE
E NON SI DOVRANNO PESARE LE PORZIONI.

Viene inoltre programmato un piano che instauri un aumento di attività fisica IN SICUREZZA, adeguata alle esigenze psicofisiche e alle abitudini quotidiane individuali.

 Infine, verranno concordate delle visite di controllo per monitorare l’andamento dell’intervento nutrizionale e apportare, quando necessario, le opportune modifiche.